Психология, саморазвитие и здоровье

Как избавиться от ревности?

0


7% всех людей на земле страдают патологической ревностью. Они убеждены, что их партнеры изменяют им, и потому сами то и дело подтасовывают факты, неправильно трактуют любые взгляды и фразы. Смысл их жизни сводится к тому, чтобы доказать неверность любимого (-ой) и отомстить ей или ему.
 
  • 50% жителей нашей планеты (в основном мужчины) - эмоционально холодные люди. Они стараются подавлять в себе практически все чувства (в том числе и ревность). Впрочем, их вряд ли можно назвать счастливыми. Отказавшись от негативных эмоций, они перестают испытывать и положительные. Многие из них не могут влюбиться и завести семью.

  • 35% мужчин и 28% женщин – ужасные ревнивцы. Ревнивые люди живут на 10 лет меньше из-за постоянного беспокойства, чаще страдают сердечными заболеваниями и нервными расстройствами. Трое из четырех ревнивцев страдают бессонницей.

  • Ревность стоит на втором месте среди причин супружеских скандалов (на первом – ссоры из-за денег).
     

 
 

Ревность - это вовсе не любовь, а скорее желание ее иметь или же страх ее потерять. Ревность бывает разная, в одном случае она вызывает понимание и одобрение со стороны окружающих, в другом - презрение.
 

Последствия ревности тоже бывают самые разнообразные: она может усиливать существующую любовь или убить, оставив после себя лишь равнодушие. «Боль, возникающая от представления о том, что любимый партнер обнимает другого, вполне естественна. Это естественную ревность необходимо строго отличать от ревности собственника» - так описал ревность Вильгейм Райх в своей книге “Сексуальная революция”.
 

Тем не менее, ревность имеет место быть в нашей жизни, так как отражает уровень притязания личности, и повышает ее конкурентоспособность. Другое дело - в каких пропорциях она полезна? Ведь даже самое целительное лекарство, применяемое без меры, может причинить вред.
 

Ревность – вовсе не обязательная спутница любви, скорее, это предвестник ее разрушения, причем она мучительна и для того, кто ее испытывает, и для того, на кого она направлена. Итак почему мы ревнуем или Мотивы для ревности :
 

  • Низкая самооценка. Человек не уверен в себе и постоянно сравнивает себя с другими людьми («Она такая красивая, сейчас он обязательно влюбится в нее и уйдет от меня»).

  • Страх потерять любимого- боится одиночества и социальной незащищенности («Без мужа я не проживу»).

  • Обостренное честолюбие или эгоизм- страх потерять свою собственность. Дает волю собственническим чувствам или фантазии («А вдруг у него роман на стороне?»).

  • Повторение модели поведения своих родителей - рассматривают любимого человека, как некую часть своего пространства.
     

Каждый пятый супружеский союз разрушен из-за ревности, и в каждом четвертом разводе ревность одного из супругов сыграла существенную роль в распаде пары.
 

Последствия ревности
 

  • Ухудшение взаимоотношений между супругами. Подозрения, упреки, слежка, слезы и скандалы в итоге могут привести к разводу.

  • Неблагоприятное воздействие на психику ребенка, наблюдающего подобные отношения. 

  • Ревность из-за предполагаемой измены одного из супругов может приводить к реальной измене второго члена семьи- так называемая «измена в отместку». 

  • Ревность может приобрести навязчивый характер и проявляться в агрессивных действиях, направленных на супруга или его предполагаемых сексуальных партнеров - бред ревности.

На стадии формирования бреда ревности у человека полностью исчезают сомнения в измене, подозрения сменяются уверенностью, и переубедить такого человека с помощью объективных доводов уже не возможно. Соответственно, и меры борьбы с изменой приобретают крайне изощренный характер.

Далее патологическая ревность начинает влиять на поведение: устраиваются внезапные возвращения домой, «встречи» с работы, нанимаются частные детективы для слежки за неверной супругой, в квартире устанавливаются прослушивающие устройства и т.д.

Если вы хотите избавиться от ревности, вы можете записаться на прием к психологу или психотерапевту. Мы помогли многим, кто обратился к нам с данной проблемой, начать новую, свободную от ревности жизнь.

 

soulfit.ru
 

Обратная связь