Психология, саморазвитие и здоровье

Все люди делятся на три типа – аудиалы, визуалы и кинестетики. Для первых очень важны звуки. Через них они получают большую часть информации об окружающем мире. Визуалы больше ориентированы на картинки, зрительные образы. Для кинестетиков важно другое: понюхать, пощупать, попробовать.  

Почти каждый второй курильщик пробовал расстаться со своей привычкой или желает бросить курить. Но ни сколько страшна зависимость к никотину, сколько сильна психологическая зависимость к сигарете в руках, привычному дыму и стимуляции "мыслительной думки" в голове.  

Человек, грызущий ногти, выглядит довольно некрасиво. Если маленькому ребенку еще можно простить такую привычку, то взрослому человеку нужно обязательно от нее избавляться.  

Научиться плавать не поздно в любом возрасте, хотя чем раньше за это браться, тем быстрее можно добиться результата. С возрастом у людей появляются мышечные и психологические стереотипы, мешающие обучению. Начинать учиться можно практически с рождения. Это способствует быстрому физическому и психическому развитию, а закаливающий эффект водных процедур - отличная профилактика заболеваний и стимуляция иммунитета.  

Наверное, у каждого бывали моменты, когда было трудно сдержать смех. Одно дело, если ситуация располагает к тому, чтобы смеяться. Но совсем другое, когда нужно сдерживать смех в неподходящий момент. Ведь если рассмеяться, да не просто хихикать, что, быть может, никто не заметит, а по-настоящему громко и от души хохотать, то можно случайно кого-то обидеть.  

Женщина, старающаяся походить на мужчину, так же уродлива, как женоподобный мужчина". Эти жестокие слова принадлежат перу великого Льва Николаевича Толстого, они актуальны сегодня как никогда. Растёт армия женщин, стремящихся перенимать образцы мужского поведения: натиск, безапелляционность, властную жестокость, которую любят выдавать за деловую хватку и решительность. То, что генетически не присуще женщине, стало распространённым явлением.  

Каждая возможность изменить себя - это возможность изменить весь мир! Пауло Коэльо  

В мире сна действуют свои законы. Пластика тела приобретает особое значение. Ее практически невозможно подделать. Поза, принимаемая во сне, - особое продолжение поведения "защиты", которым человек пользуется днем. Одним словом, то, как мы спим, отражает то, как мы живем.  

Кто чаще всего лезет в душу с бестактными вопросами? Есть люди, которые ищут слабые стороны другого, чтобы самоутвердиться за его счет. Встречаются и такие, кому просто недостает ума и деликатности понять, что его реплика неуместна.  

Самым главным препятствием на пути к успеху и благополучию является, как ни странно, промедление. Это оружие замедленного действия, которое постепенно и незаметно разрушает вашу жизнь. Последствия промедлений мы часто замечаем тогда, когда уже слишком поздно.